背部の胃すべての位置右の椅子または座席の挿入のクッションを見つけるあなたが数時間または数時間座るかどうか、座っている間、適切な姿勢の価値を過小評価することはできません。横になっているときよりも座っているときに、時には背中にかかるストレスの量の6倍もあることが実証されています。幸いなことに、適切な背もたれを支えて背骨にかかるストレスの量を減らすことができます。通常、狭窄は骨関節炎、または脊柱と椎間板（背中の骨）の間の椎間板の「磨耗と痛み」の関節炎によって引き起こされ、鍼灸治療は脊柱を隔てる椎間板の隆起だけでなく、背中の靭帯の肥厚によっても引き起こされることがあります。脊椎狭窄の症状はしばしばゆっくりと始まり、時間とともに悪化します。ある少数の患者が60歳で脊髄狭窄を発症する[4]。腰椎または頚椎の平らなX線は、脊髄狭窄を示すことがあります。CT（コンピュータ断層撮影法）またはMRIスキャンのいずれかによって確定診断が確定します。椎間板切除術などの外科手術は、疼痛が持続するか、あなたの状態に合ったものがどれかを判断するために、さまざまな手術オプションについて医師に相談することをお勧めします。最小侵襲手術の限界は、利用可能な視覚化の程度です。脊柱狭窄が大きな脊椎の領域には、問題を解決する唯一の方法があります。©2018 Intermountain Healthcare.All rights reserved。ここに掲載されている内容は、あなたの情報のためだけのものです。専門的な医学的助言の代わりではありません。除外基準は次のとおりであった：緊急または緊急の脊椎手術による募集およびプロトコル投資igations;以前の脊椎手術または共存する椎間板ヘルニアは排除基準ではなかったが、研究の主な診断であった患者はLSSでなければならなかった。外科医は適格患者の情報を更なる研究組織のために体育リハビリテーション学科に送った。我々の研究では、脊柱管狭窄の最適な放射線学的基準椎間円板と椎間関節の中間部の硬膜下腔と側枝管の断面積を測定した。鍼灸治療結果、最良の臨床的解釈のために、完全に新しい方法で得られたパラメータ「狭窄係数」を提案した。狭窄の係数 "値と数値スケール/アンケート脊髄狭窄を診断するためにMRIがしばしば必要とされる。残念なことに、脊髄のピンチ処置の非手術方法は脊髄をめったに逆転させることはほとんどない（脊柱後退の尺度）また、脊髄狭窄は経時的に悪化し続ける可能性があります。。