3.ダイナミックハンギング – Brachiation、Swinging、Dynamic release、catch（Lacheなど）などのさまざまな動的アクションを開始するためのパッシブ/アクティブハングとモーメンタムの組み合わせの使用。ロールの理解と関心肩甲骨および鍼灸周辺の構造が理解されるにつれて、肩甲骨の解剖学および生体力学が相互作用するときに、肩甲骨が最適な肩の複雑な機能を促進するのにいくつかの役割を果たしていることが広く受け入れられている通常の上半期の機能では、肩甲骨は肩甲骨の動きが起こる安定した基盤を提供します。インディアナポリス・フィットネス・アンド・スポーツトレーニング（IFAST）でのビル・ハートマンの鍼灸ビデオは、胸郭の拡張がどのように見えるかを示す大きなデモンストレーションです。肩の検査では、頭蓋骨のない正常な運動範囲が明らかになった。患者の頭部はわずかに傾いていたckは左右に回転した。左肩甲骨の内面に触診可能な腫瘤が見られた。個体はまた、胸腹腔の積み重ねられた胴体を維持し、胸腰部接合部からの伸展はしないでください（下の画像）。座った、立っている、または曲がったローイングパターンを実行しているかどうかにかかわらず、中立の位置にある骨盤。中立的な背骨の位置を維持し、頭の後ろから引っ張られているかのように感じる。肩のガードル肩甲骨（および襟の骨）に比べて腕が比較的重いため、回転腱板の筋肉（肩甲下棘、肩甲骨棘、棘および小臼歯）ならびに大臼歯、三角筋および大胸筋（図示せず）を含む。また、肩甲骨を腕に対して相対的に動かすだけでなく、胸郭に対して相対的に動かすのにも使用できます。そして、肩甲骨を扱うための練習の第3セット鍼灸らの肩の筋肉を制御することを学ぶことになります（鍼灸には回転腱板の筋肉が含まれますが、鍼灸に限定されません）。問題が単に過小な活動である場合は、鍼灸を感じ、もう一度解決策は、肩甲骨と鍼灸を制御する筋肉の認識を高めることです。骨の体は背中と肋骨の2つの表面を持っています。前者は三角形の優れたプロセスによって2つの窩に分けられます肩甲骨の背骨と呼ばれる。肩甲骨の位置は、身体の背側表面を横方向およびわずかに上向きの方向に斜めに横切る。肩甲骨の位置は、緊張した筋肉および弱いまたは阻害された筋肉。肩甲骨は胸郭に載っており、したがって胸郭と一緒に動く。鍼灸らの筋肉の不均衡に取り組む必要がありますか？ KZは臨床データの収集に参加し、患者のフォローアップを行い、原稿を作成した.CTは鍼灸研究の概念とデザインに多大な貢献をし、重要な知的内容について原稿をレビューし、バージョンの最終承認を得た。患者のフォローアップやデータの収集中に支援された。私も！私は月曜日に自分の肩のために物理療法を始めました.2月に最初に痛かったときに私は思ったより多くの問題を抱えていました。私はちょうど2日後、鍼灸を数週間で戻ってくる必要がある場所に戻して、私は再び持ち上げることができます！明日の投稿を待つことはできません！。